Kurse und Seminare

Lernen Sie, was Ihrem Körper gut tut!

Wir bieten Ihnen wiederkehrende oder auch einmalige Kurse und Seminare zu Themen wie z. B. Rückengesundheit, dem Ganzkörpertraining nach Pilates, Entspannung, Ernährung und Bewegung im Alltag an. Eine Übersicht der aktuell laufenden oder geplanten Kurse finden Sie unten.

Gefühlvoll den Rücken stärken – Kurs Rückengesundheit

In Anlehnung an das Pilateskonzept wird in diesem Kurs Ihr Rücken mit sanften Übungen gestärkt. Der Kurs umfasst 10 Einheiten und wird von den Krankenkassen mit getragen. Fragen Sie uns gern nach den nächsten Terminen!

Gefühlvoll den Rückenstärken, Bewegungskurs