Beugen, Strecken, Drehen: Die Wirbelsäule macht es möglich. Ein Schwachpunkt in diesem System sind die Bandscheiben. Wenn sie längere Zeit falsch oder überbelastet werden, kann es zu einem schmerzhaften Bandscheibenvorfall kommen. Mehr als 100.000 Menschen jährlich werden in Deutschland an der Bandscheibe operiert. Doch auch nach einer Operation klagen viele Betroffene noch über Schmerzen. Damit sie ihr Leben weiterhin aktiv gestalten können, benötigen sie eine gezielte und konsequente Schmerztherapie. Physiotherapie kann mit Vorbeugung und rechtzeitiger Behandlung helfen.
Unter fachlicher Anleitung kann jeder lernen, Knochen und Muskeln gezielt zu bewegen. Rückenschulen, Wirbelsäulengymnastik und medizinisches Gerätetraining beruhen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und täglichen Erfahrungen der Physiotherapie.
Durch falsches Heben von Lasten kann bei geschwächter Muskulatur, Muskelverspannungen und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule der Schmerz blitzschnell in den Rücken fahren. Wichtig wäre es, die kräftige Beinmuskulatur einzusetzen und die relativ schwachen Rückenmuskeln nicht zu überlasten. Erfahrene Physiotherapeuten üben mit Patienten ein Behandlungsprogramm, das zum Teil auch zu Hause fortgesetzt werden kann.
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